วิธีการใช้เครื่องนวดมือถือ

เครื่องนวดแบบพกพาที่บ้านมีหลายรูปทรง แต่หลักการเหมือนกันส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ตัวนวด ลูกนวด ที่จับ สวิตช์ สายไฟ และปลั๊กวิธีใช้เครื่องนวดมือถือมีดังนี้

1. ปลั๊กมักจะเป็นสองฟุตเมื่อใช้งาน ให้เสียบปลั๊กเข้ากับเต้าเสียบเพื่อเปิดเครื่อง

2. สวิตช์โดยปกติจะมีสองถึงสามเกียร์ใช้เพื่อควบคุมความถี่และความเข้มของการนวด

3. เวลาใช้ ให้จับที่ด้ามจับแล้ววางลูกนวดตรงส่วนที่ต้องการนวด แล้วเปิดสวิตซ์

4. ข้อควรระวัง: วางผ้าขนหนูบนส่วนที่นวด หรือให้ลูกบอลนวดสัมผัสกับร่างกายโดยตรงผ่านเสื้อผ้าบางๆพึงระลึกไว้เสมอ มิฉะนั้น คุณจะทำให้ผิวเสียหายได้แต่ละครั้งในการใช้งานห้ามเกิน 15 นาที มิฉะนั้นจะทำให้เครื่องนวดไหม้โดยทั่วไป มีคำแนะนำเกี่ยวกับเครื่องนวดนี้

และนี่คือประโยชน์ของการนวดด้วยเครื่องนวด:

1. รักษาโรคเฉียบพลันและเรื้อรังต่างๆ: เครื่องนวดสามารถรักษาโรคต่างๆ เช่น ความดันเลือดต่ำ, โรคไขข้ออักเสบ, ข้ออักเสบ, ไหล่ติดแข็ง, ความเครียดของกล้ามเนื้อเอว, โรคประสาท, ประจำเดือนมาไม่ปกติ, ความอ่อนแอ, สมรรถภาพทางเพศลดลง และโรคอื่นๆ ด้วยผลที่น่าทึ่ง

2. เอฟเฟกต์ความงาม: ควบคุมระบบต่อมไร้ท่อของร่างกายมนุษย์ ปรับปรุงภูมิคุ้มกันของร่างกายมนุษย์ และส่งเสริมอิมัลชัน การสลายตัว และการเผาผลาญไขมันเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ในการลดไขมันและลดน้ำหนัก

3. ขจัดความเมื่อยล้าทางร่างกาย: เครื่องนวดสามารถขจัดความเมื่อยล้าและกำหนดเป้าหมายความไม่สบายกายต่างๆ เช่น ความอ่อนแอทั่วไป โรคประสาทอ่อน ปวดหลังส่วนล่าง ปวดไหล่และคอ ปวดขา เป็นต้น ความเมื่อยล้าเป็นความรู้สึกไม่สบายด้านเดียว แต่มีวัตถุประสงค์ภายใต้สิ่งเดียวกัน เงื่อนไขก็จะทำให้ความสามารถในการทำงานลดลงเครื่องนวดสามารถขจัดความเมื่อยล้าจากการออกกำลังกายอย่างหนักและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

4. กำจัดความเจ็บปวดของคอเคล็ด: ลักษณะทั่วไปของคอเคล็ดคือไม่มีอาการแสดงก่อนหลับ แต่จะปวดคออย่างเห็นได้ชัดหลังจากตื่นนอนตอนเช้า และเคลื่อนไหวคอได้จำกัดแสดงว่าโรคนี้เริ่มขึ้นหลังจากการนอนหลับและสัมพันธ์กับหมอนนอนและตำแหน่งการนอนอย่างใกล้ชิดเครื่องนวดสามารถขจัดอาการปวดไหล่ที่เกิดจากการนอนคอเคล็ด

5. ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต: เครื่องนวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและการเผาผลาญ จึงช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ช่วยให้สมองได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพอ ทำให้คุณสดชื่นและปลอดโปร่ง